🙌Педагог-психолог Ольга Сергеева Ольга Геннадьевна Сергеева провела занятие с элементами тренинга «Профилактика эмоционального выгорания». Его цель — помочь нашим преподавателям совершенствовать навыки управления своим эмоциональным состоянием и освоить практические приёмы саморегуляции для своевременного снижения напряжения в стрессовых ситуациях. Этот тренинг — не просто теория, а практический инструмент для повседневной жизни. Забота о психологическом состоянии педагога напрямую влияет на атмосферу в коллективе и качество обучения наших студентов.

💯Если у вас есть вопросы по теме или нужна индивидуальная консультация — обращайтесь! Берегите себя и свои ресурсы.