Здоровье является главной ценностью в жизни человека, без него сложно учиться и работать, жить полноценной жизнью, добиваться своих целей.
Здоровья мы желаем себе и друг другу на протяжении всей жизни. Это безусловный приоритет полноценной жизни каждого.
Здоровый образ жизни связывают с занятиями спортом, со здоровым питанием, достаточным сном, интеллектуальным развитием, отсутствием вредных привычек и зависимостей. Ведение здорового образа жизни помогает избежать ранней смерти, появления или развития хронических заболеваний, депрессии.
Обучающиеся пришли к выводу о том, что психологический комфорт, регулярные физические упражнения, здоровое питание и полноценный отдых очень важны. Они способствуют поддержке здоровой физической формы, хорошего настроения, активной мыслительной деятельности, а также памяти и внимания.

Будьте здоровы, берегите себя и близких вам людей!